ফিল্ডিং দক্ষতা প্রশিক্ষণ Quiz

1. ফিল্ডিং দক্ষতা প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে Four Corners Drill-এর মূল উদ্দেশ্য কী?

• বলের গতিবিধি বিচার করা এবং ফুটওয়ার্ক উন্নত করা।
• ব্যাটিং দক্ষতা বৃদ্ধি করা।
• সেরা স্থান নির্বাচন করা।
• দলের মধ্যে আক্রমণ সমস্যা মোকাবেলা করা।

2. One Knee Drill কিভাবে ফিল্ডিং দক্ষতা বাড়ায়?

• এটি ফিল্ডিং অবস্থানে দাঁড়ানোর সঠিক পদ্ধতি শিখতে সহায়তা করে।
• এটি হাত-চোখের সমন্বয় উন্নত করে এবং বল সুরক্ষিত করতে দুই হাত ব্যবহার করার গুরুত্ব পুনর্ব্যক্ত করে।
• এটি খেলোয়াড়দের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং বিরোধীদের চাপ মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।
• এটি পায়ের গতিশীলতা বৃদ্ধি করে এবং দৈহিক শক্তি গঠনে সহায়তা করে।

3. Triangle Drill-এর উদ্দেশ্য কি?

• বল কুড়ানোর সময় চোখের অঙ্গভঙ্গি সমালোচনা করা।
• দৌড়ের সময় শারীরিক শক্তি বাড়ানো।
• যত্নশীল শট নেওয়ার কৌশল শেখানো।
• পাশের দিকে দ্রুত গতিতে শারীরিক আন্দোলন উন্নত করা।

4. Short Hop Drill ইনফিল্ডারদের কিভাবে সাহায্য করে?

• এটি বোলারের গতির সাথে পরিচিত হতে সাহায্য করে।
• এটি ব্যাটিং স্কিল উন্নত করতে সাহায্য করে।
• এটি শুধুমাত্র ফিল্ডিং পজিশন সংশোধনে কাজ করে।
• ইনফিল্ডারের জন্য সঠিক গ্লাভ টেকনিক ব্যবহার করতে সাহায্য করে।

5. Drop Step Drill-এর প্রধান লক্ষ্য কী?

• দলের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করা।
• বলের উড্ডয়নের পথে দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং পদক্ষেপের উন্নতি করা।
• বলের গতির উপর নিয়ন্ত্রণ বৃদ্ধি করা।
• ব্যাটিংয়ের দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য।

6. Infield Communication Drill-এর উদ্দেশ্য কী?

• স্নায়ুতন্ত্রের উন্নতি ঘটানো
• দলগত কাজ এবং যোগাযোগ উন্নত করা
• শারীরিক ক্ষমতা বৃদ্ধি করা
• একক প্রশিক্ষণের ক্রম উন্নত করা

7. Long Toss ড্রিল কিভাবে থ্রো মেকানিক্স উন্নত করে?

• এটি পা এবং শরীরের শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে।
• এটি থ্রো করার সময় হার্ড হ্যান্ডেলিং শেখায়।
• এটি হাতকে শক্তিশালী করে এবং দীর্ঘ দূরত্বে থ্রো করার নির্ভুলতা উন্নত করে।
• এটি ছোট থ্রো কৌশল উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়।

8. Relay Races ড্রিলের লক্ষ্য কী?

• ব্যাটিং দক্ষতা বাড়ানো এবং দলের নৈকট্য উন্নত করা।
• শুধুমাত্র বোলিংয়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা।
• চাপ সৃষ্টি করে ছুঁড়ার সঠিকতা বাড়ানো এবং দলগত কাজের উন্নতি করা।
• মাত্র দুটি ক্রিকেট বল ব্যবহার করে দ্রুতঃ

9. Backhand এবং Forehand Throws ড্রিল কিভাবে ইনফিল্ডারদের দক্ষতা বাড়ায়?

• এটি ইনফিল্ডারদের ফিল্ডিংয়ে বিভিন্ন স্টাইল শিখতে সাহায্য করে এবং পারফরম্যান্স বাড়ায়।
• এটি ইনফিল্ডারদের কভার করার জন্য সুন্দর শরীরের গঠন তৈরি করে এবং গতি বাড়ায়।
• এটি ইনফিল্ডারদের ব্যাটিং দক্ষতা উন্নত করে এবং তাদের টেকনিক অনুশীলন করতে সাহায্য করে।
• এটি ইনফিল্ডারদের বিভিন্ন কোণে থ্রো করতে সক্ষমতা বাড়ায় এবং তাদের নিয়মিত রিলিজ পয়েন্ট তৈরি করে।

10. Reaction Ball Drill-এর উদ্দেশ্য কী?

• ফিল্ডিং এর প্রযুক্তির উন্নয়ন।
• বলের পতন judging এবং পায়ের কাজ উন্নত করা।
• মাঠের উপনিবেশে অবস্থান নির্বাচন।
• বল ধরার সময় আক্রমণাত্মক শট নেওয়া।

11. Reaction Glove Drill কিভাবে ফিল্ডিং দক্ষতা উন্নত করে?

• এটি ফুটওয়ার্ক বাড়ায় এবং বলের গতিবেগ বুঝতে সহায়তা করে।
• এটি কেবল হাতের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং টেনে নেওয়ার কৌশল শেখায়।
• এটি হাত ও চোখের সমন্বয় উন্নত করে এবং স্বতঃস্ফূর্ত খেলায় সহায়তা করে।
• এটি সঠিক পাস দেওয়ার উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে এবং দলের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করে।

12. Rapid-Fire Drill-এর প্রধান উদ্দেশ্য কী?

• কেবল দলের যোগাযোগে উন্নতি করা
• শুধু বলের গতির বিচার করা
• টেকনিক উন্নত করা এবং খেলোয়াড়দের কৌশল তৈরি করা
• প্রতিক্রিয়া চ্যালেঞ্জ করা, গেমের মতো পরিস্থিতি সিমুলেট করা, এবং ফিল্ডিং গতিশীলতা উন্নত করা।

13. Around-the-Horn Drill কিভাবে কমিউনিকেশন শক্তিশালী করে?

• এটি সদৃশ ডাবল প্লে পরিস্থিতি মিমিক করে।
• এটি ব্যাটিং দক্ষতাকে শক্তিশালী করে।
• এটি একক প্লে পদ্ধতিকে উন্নত করে।
• এটি কেবল একটি পাসিং অনুশীলন।

14. Rolled Double Play Balls ড্রিল কিভাবে ইনফিল্ডারদের দক্ষতা বাড়ায়?

• এটি যোগাযোগ উন্নত করে, কিন্তু দৌড় নিয়ে কাজ করে না।
• এটি শুধু গতি উন্নত করে, ফিল্ডিং দক্ষতা নয়।
• এটি ফিল্ডিংয়ের মৌলিকতা, পিভট এবং সঠিক থ্রো বিকাশ করে।
• এটি শুধু ধরা ক্ষমতা বাড়ায়, থ্রো নিয়ে কাজ করে না।

15. Drop Step and Go Drill-এর মূল লক্ষ্য কী?

• পাওয়ার হিটিং ক্ষমতা বৃদ্ধি করা
• অনুভূতি ও টেনিস দক্ষতা তৈরী করা
• চটপট প্রতিক্রিয়া এবং ফুটওয়ার্কের উন্নতি করা
• বোলিং স্পিড বাড়ানোর জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া

16. Outfield Wall Ball Drill কিভাবে আউটফিল্ডারদের ট্র্যাকিং স্কিল উন্নত করে?

• এটি নির্ধারণ করতে সাহায্য করে কোন বলগুলো দেয়াল থেকে নেয়া উচিত এবং কোনগুলো ক্যাচ করা উচিত।
• এটি শুধু ফিল্ডিং পজিশন ঠিক করতে সহায়তা করে।
• এটি আউটফিল্ডারদের দৃষ্টি ক্ষমতা বাড়ায়।
• এটি শুধুমাত্র বলের গতিবিধি বিশ্লেষণ করে।

17. Rapid Fire Ground Balls ড্রিলের উদ্দেশ্য কী?

• ব্যাটসম্যানের ব্যাটিং দক্ষতা বাড়ানো
• দীর্ঘ ডিস্টেন্স পাসের দক্ষতা বাড়ানো
• কাচের সাথে যোগাযোগ বাড়ানো
• ইনফিলডারের জন্য মাঠে উচ্চ গতি তৈরি করা

18. Backhand/Forehand Groove Drill ইনফিল্ডারদের কিভাবে সাহায্য করে?

• ইনফিল্ডারদের ফিল্ডিং পজিশন জায়গা বদলে দিতে সহায়তা করে।
• ইনফিল্ডারদের বাউন্ডারি নিরাপদে টানতে সহায়তা করে।
• ইনফিল্ডারদের মাংসপেশীর স্মৃতি গঠন এবং পিছনের হাত ও সামনের হাতের মুভমেন্টে স্বাচ্ছন্দ্য তৈরি করতে সহায়তা করে।
• ইনফিল্ডারদের শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।

19. Coaching cues হল কিসের জন্য?

• সঠিক পা স্থান, গ্লাভ পজিশন এবং শরীর নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্দেশনা।
• মাঠে বলের উপর মাতাল হওয়া।
• বল থামানোর জন্য গ্লাভের ব্যবহার।
• দুর্বল শট পাওয়ার জন্য অনুশীলন।

20. Around-the-Horn Drill ইনফিল্ডারদের মধ্যে কিভাবে দ্রুত থ্রো করতে সাহায্য করে?

• অবস্থান পরিবর্তনের দক্ষতা বাড়ায়।
• বল ধরা আরো সহজ করে দেয়।
• বল নিরাপদে ধরতে সাহায্য করে।
• দ্রুত থ্রো এবং সঠিকতা শক্তিশালী করে।

21. Rolled Double Play Balls ড্রিলের মূল উদ্দেশ্য কী?

• খেলার সকল পজিশনে উচ্চতর নিশ্চিতকরণ
• শক্তি বৃদ্ধির জন্য ভরসা প্রদান
• শুধুমাত্র সম্পূর্ণ ফ্লেক্সিবিলিটি অর্জন
• দ্বিতীয় এবং প্রথম বেসবলে সঠিক থ্রো প্রদান

22. Drop Step and Go Drill কিভাবে রিঅ্যাকশন টাইম বৃদ্ধি করে?

• দলের সম্মিলন বাড়ায়
• প্রতিক্রিয়া সময় এবং পদচারনা উন্নত করে
• শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখে
• ক্রীড়া মনোবল বৃদ্ধি করে

23. Outfield Wall Ball Drill এর লক্ষ্য কি?

• প্রতি বলের জন্য সঠিক অবস্থান নির্ধারণ করা এবং শটগুলি উন্নত করা।
• দলের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ বৃদ্ধি করা এবং রক্ষা করার সংকল্প স্থাপন করা।
• দেয়ালের সাথে বলের প্রতিক্রিয়া এবং ক্যাচের সময় সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা বৃদ্ধি করা।
• বলের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করা এবং দ্রুত দৌড়ের ক্ষমতা উন্নত করা।

24. Rapid Fire Ground Balls ড্রিল কিভাবে ফিল্ডিংয়ে ধারাবাহিকতা বাড়ায়?

• এটি খেলোয়াড়দের অভ্যস্ত হতে সাহায্য করে ইনিংসের মধ্যে ধীরগতিতে খেলার।
• এটি ফিল্ডিংয়ে কেবল পা এবং শরীরের ভারসাম্য ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
• এটি খেলোয়াড়দের দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা এবং মাঠে কর্মক্ষমতা উন্নত করে।
• এটি খেলোয়াড়দের শুধুমাত্র গ্লোভ ব্যবহার করে বল ধরার প্রশিক্ষণ দেয়।

25. Backhand/Forehand Groove Drill ইনফিল্ডারদের কিভাবে সক্ষমতা বৃদ্ধি করে?

• এটি ইনফিল্ডারদের ঝাঁপানোর ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করে।
• এটি ইনফিল্ডারদের মাঠের ক্ষমতা সীমাবদ্ধতা বাড়াতে শেখায়।
• এটি ইনফিল্ডারদের মাংসপেশী স্মৃতি এবং ব্যাকহ্যান্ড ও ফরহ্যান্ড গতির সাথে সান্ত্বনা তৈরি করতে সাহায্য করে।
• এটি ইনফিল্ডারদের বল ধরার সময় স্থিরতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

26. Around-the-Horn Drill কিভাবে থ্রোতে শুদ্ধতা বাড়ায়?

• এটি সমন্বয় এবং দ্রুত থ্রো বাড়ায়।
• এটি ব্যাটিং দক্ষতা বৃদ্ধি করে।
• এটি শুধুমাত্র ফিল্ডিং টেকনিক উন্নত করে।
• এটি মাঠের মধ্যে স্থান পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।

27. Rolled Double Play Balls ড্রিল কিভাবে সমন্নয় ও যোগাযোগ উন্নত করে?

• এটি ব্যাটিং দক্ষতা বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় যাতে দ্রুত রান তৈরি করা যায়।
• এটি বলের স্পিন বোঝার দক্ষতা বাড়ায় এবং কার্যকরী শট তৈরি করতে সহায়তা করে।
• এটি মাঠের গুণাবলী উন্নত করে এবং ডবল প্লে সম্পন্ন করতে যোগাযোগ বৃদ্ধি করে।
• এটি খেলোয়াড়দের শারীরিক স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করে এবং তাদের দ্রুততার উন্নতি করে।

28. Drop Step and Go Drill কিভাবে গতি কভার করতে সাহায্য করে?

• কাঁচের লেআউট সেট আপ করতে সাহায্য করে।
• গতি কভার করতে এবং কঠিন কাচ ধরতে সাহায্য করে।
• কাঁচের শট তুলতে সাহায্য করে এবং ডাইরেকশন ঠিক করতে সাহায্য করে।
• গতি কমানোর এবং শট এক্সিকিউট করতে সাহায্য করে।

29. Outfield Wall Ball Drill কিভাবে টাইমিং বাদায়?

• ফিল্ডিং গতি বাড়াতে সদা প্রস্তুতি রাখার জন্য।
• কেবল মাটিতে পড়া বল চিহ্নিত করতে।
• একাধিক বলের অবস্থান নিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে নজর রাখার জন্য।
• সময় নির্ধারণ, অবস্থান এবং দেয়ালের ধাক্কায় অপ্রত্যাশিত ঝাঁকির প্রতি প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে।

30. Rapid Fire Ground Balls ড্রিল কিভাবে দ্রুত রিঅ্যাকশন করে?

• এটি কেবলমাত্র ফিল্ডিং দক্ষতা উন্নত করে।
• এটি ব্যাটিং দক্ষতা বৃদ্ধির জন্য কাজ করে।
• এটি দ্রুত প্রতিক্রিয়া, ফুটওয়ার্ক এবং ক্ষেত্রের জন্য ধারাবাহিকতা বাড়ায়।
• এটি শারীরিক ফিটনেসের উন্নতির জন্য উপযোগী।